Course curriculum

  • 1

    Lekcja 1

    • Lekcja 1, część 1

    • Lekcja 1, część 2

    • Lekcja 1, część 3

    • Lekcja 1, część 4, Workout
  • 2

    Lekcja 2

    • Lekcja 2, część 1

    • Lekcja 2, część 2

    • Lekcja 2, cz.3
  • 3

    Lekcja 3

    • Lekcja 3, cz.1.

    • Lekcja 3, cz.2

    • Lekcja 3_cz.3

    • Lekcja 3 - Zadanie domowe

    • Zapis flow
  • 4

    Lekcja 4

    • Lekcja 4- cz.1

    • Lekcja 4- cz.2.

    • Lekcja 4 - cz.3

    • Lekcja 4 - cz.4
  • 5

    Lekcja 5

    • Lekcja 5- cz.1

    • Lekcja 5- cz.2.

    • Lekcja 5, cz.3.

  • 6

    Lekcja 6

    • Lekcja 6 - cz.1.

    • Lekcja 6 - cz.2.

    • Lekcja 6 - cz.3.

    • Lekcja 6 - flow + podsumowanie

  • 7

    Lekcja 7

    • Lekcja 7 - cz.1.

    • Lekcja 7 -cz.2.

    • Lekcja 7 - cz.3.
  • 8

    Lekcja 8

    • Lekcja 8 - cz.1.

    • Lekcja 8 - cz.2.

    • Lekcja 8 - cz.3.

    • Finałowy flow